Alerji ve romatizma gibi hastalıklardan korunmak ve bağırsak mikrobiyatasını güçlendirmek için işlenmiş gıdalardan uzak, çeşitli lifleri içeren Akdeniz tipi sağlıklı diyet ilaçsız yaşama açılan kapı...
Klinik Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Derya Fidan, Ramazan ayı için örnek menü hazırladı.
Antep lahmacunu ya da günümüzdeki adı ile Gaziantep Lahmacunu nasıl pişirilir, hamur ve iç malzeme özellikleri nelerdir?
Çalışanlar Sahur İçin Ne Hazırlayabilir? Modern çağda sabah 9 akşam 6 çalışırken de sahur mümkün. İşte çalışanların, gece yatmadan hazırlayıp, uykunuzu fazla bölmeden yiyebileceği sağlıklı sahur...
Vücutta su kaybına neden olan çay ve kahve yerine aşağıdaki bitki çaylarını tercih edebilirsiniz.
Sağlığa zararları bilinen teflon tavaların içeriğinde kullanılan farklı bileşenlerden dolayı aşırı ısıma sonucu havaya toksik kimyasallar salarak sağlığa zarar veriyor.
Gıda Mühendisi Dilek Demir Özlük, iftar ve sahur için örnek yemek listeleri hazırladı.
Nobel ödüllü İtalyan fizikçi Giorgio Parisi'nin makarna pişirme tavsiyesi İtalya'da büyük tartışma doğurdu. Yöntem, İtalyan mutfağında asırlardır sürdürülen her şeyi tepe taklak ediyor.
Ramazan pidesinin lezzetine kapılıp her gün yememeli? Sahur besleyici ve protein içerikli olmalı, iftar sofrasında mevsim salatası mutlaka olmalı.
